Wyda: Das geheime Yoga der Kelten
Yoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Es gibt verschiedene Arten von Yoga, die…
Die 7 Säulen der Resilienz: Ruhig Krisen meistern!
Die Fähigkeit, Krisen erfolgreich zu bewältigen, ist eine wichtige Kompetenz in unserer schnelllebigen Welt. Resiliente Menschen zeichnen sich durch Optimismus,…
77 Affirmationen für Selbstliebe und Selbstakzeptanz
Affirmationen sind kurze, positive Aussagen, die wir bewusst nutzen können, um unser Selbstbewusstsein zu stärken und uns auf positive Veränderungen…
Bin ich eine HSP? 10 Anzeichen für Hochsensibilität
Hochsensibilität ist eine besondere Eigenschaft, die einige Menschen von Natur aus besitzen. Man geht davon aus, dass hochsensible Menschen 15…
50 Enttäuschung-Sprüche und warum wir sie lieben
Enttäuschung-Sprüche sind kurze, prägnante Aussagen oder Zitate, die den Ausdruck von Enttäuschung, Verletzlichkeit und Schmerz ermöglichen. Sie werden oft in…
People Pleaser: Warum Dir ständiges Ja-Sagen schadet
Bist Du auch jemand, der anderen immer gefallen möchte? Der lieber „Ja“ sagt, obwohl er eigentlich „Nein“ meinen würde? Dann…